Menu na urządzeniach mobilnych
- Aktualności
- Administracja
- Gmina
- Kultura i Oświata
- Biblioteka Publiczna
- Szkoły
- Zespół Szkół w Czernikowie
- Szkoła Podstawowa w Czernikowie
- Szkoła Podstawowa w Makowiskach
- Szkoła Podstawowa w Mazowszu
- Szkoła Podstawowa w Steklinie
- Szkoła Podstawowa w Osówce
- HISTORIA SZKOŁY
- O PATRONIE
- AKTUALNOŚCI
- OGŁOSZENIA
- PEDAGOG POLECA
- WYKAZ DOSTĘPNOŚCI NAUCZYCIELI
- NASZE SUKCESY
- PROJEKT LGD 2025 - AKTYWNY ŚWIAT MŁODZIEŻY
- EU-geniusz w świecie naukowych żywiołów
- PROJEKTY
- SPORT
- PRAWO SZKOLNE
- NAUCZYCIELE I PRACOWNICY SZKOŁY
- RADA RODZICÓW
- ODDZIAŁ PRZEDSZKOLNY
- WOLONTARIAT SZKOLNY
- Egzamin Ósmoklasisty 2024
- ZASADY REKRUTACJI DO SZKOŁY I ODDZIAŁU PRZEDSZKOLNEGO
- Przedszkole Publiczne w Czernikowie
- Szkoła Muzyczna w Czernikowie
- Organizacje i stowarzyszenia
- 700-lecie Czernikowa
- Sport
- Sport Gminny
- Sport Szkolny
- Rok szkolny 2021/2022
- Rok szkolny 2020/2021
- Rok szkolny 2019/2020
- Rok szkolny 2018/2019
- Rok szkolny 2017/2018
- Rok szkolny 2016/2017
- Rok szkolny 2015/2016
- Rok szkolny 2014/2015
- Rok szkolny 2013/2014
- Rok szkolny 2012/2013
- Rok szkolny 2011/2012
- Rok szkolny 2010/2011
- Rok szkolny 2009/2010
- Rok szkolny 2008/2009
- Rok szkolny 2007/2008
- Rok szkolny 2006/2007
- Rok szkolny 2005/2006
- Senior Games
- Ogłoszenia i Komunikaty
- Parafie
- Dwa Słowa on-line
- Ochrona Danych Osobowych
Rotator zdjęć
Ważne linki
Archiwum 2023
V Czernikowska 10-tka w Grand Prix Województwa Kujawsko - Pomorskiego
Ruch, a przede wszystkim bieganie zwiększa aktywność części mózgu zwanej jądrem ogoniastym, która jest zaangażowana w funkcje motoryczne i procesy pamięciowe. Kiedy się pocimy, substancje chemiczne – endorfiny i enkefaliny – są uwalniane przez przysadkę mózgową, hamując transmisję impulsów bólowych. Jest wiele zalet zdrowego a co za tym idzie sportowego trybu życia. W największym skrócie bieganie wywołuje wzrost komórek nerwowych i rozrost nowych naczyń krwionośnych a w konsekwencji zwiększenie objętości tkanki mózgowej.
To tylko kilka przykładów dlaczego warto biegać, uprawiać zdrowy, sportowy tryb życia. Organizatorzy Czernikowskiej 10-tki za główny cel obrali sobie przygotowanie największego sportowego święta na miarę powiatu i województwa.
Jubileuszowa, V edycja Czernikowskiej 10-tki kolejny raz okazała się sukcesem, piękna pogoda, świetna trasa, niesamowite widoki, przygotowany darmowy poczęstunek i dmuchańce a także trofea, medale i nagrody znalazły ogromne uznanie wśród uczestników. Przygotowano dla dzieci i młodzieży 11 kategorii biegowych a dla dorosłych 39.
Wielkie podziękowania należą się instytucjom, firmom i osobom prywatnym które zechciały wesprzeć imprezę finansowo, rzeczowo lub pomóc przy organizacji, a należą do nich: grupa Zabiegani Czernikowo, Urząd Marszałkowski Województwa Kujawsko – Pomorskiego, Tomasz Krasicki Wójt Gminy Czernikowo, Szkoła Podstawowa im. T. Halika w Osówce, Szkoły Podstawowe z terenu Gminy Czernikowo, Ker-byd Stanisław Chylicki, Jerzy i Marcin Zgliniccy USM Czernikowo, Marian i Mariusz Gerc Bemar Czernikowo, Tribo Lakiernia proszkowa Mirosław Tarnowski Czernikowo, Beata Trokowska i Mariola Wróblewska Sklep Bartek Czernikowo. Serdeczne podziękowania należą się także wolontariuszom, strażakom z terenu gminy Czernikowo, fotografom, pracownikom GZK z Czernikowa, obsłudze technicznej, Radzie Rodziców przy SP Osówka, grupie STS, oraz: Romualdowi Masalskiemu, Agacie Tubielewicz, Dorocie Czarneckiej, Krzysztofowi Sewerynowi, Dariuszowi Janiszewskiemu, Grzegorzowi Grzywińskiemu, Danucie Chylickiej, Zuzannie Stawickiej, Wiesławowi Ziółkowskiemu, Magdalenie Siarnowskiej, Monice Klana, Oliwii Lewandowskiej, Monice i Andrzejowi Urbańskim, Renacie i Dariuszowi Sawickim, Bogumile i Sławomirowi Lewandowskim.
W szczególny sposób dziękujemy Mieszkańcom Gminy Czernikowo za aktywne uczestnictwo w imprezie, gratulujemy zwycięzcom!
Klasyfikacja Mieszkańcy Gminy Czernikowo - Kobiety
- Daria Zawadzka
- Anna Masalska
- Beata Wótewicz
Klasyfikacja Mieszkańcy Gminy Czernikowo - Mężczyźni
- Łukasz Raczkowski
- Adrian Górczyński
- Mariusz Kaźmierski
Klasyfikacja Mieszkanka Czernikowa
- Anna Masalska
- Alicja Nowicka
- Aneta Pokorzyńska
Klasyfikacja Mieszkaniec Czernikowa
- Łukasz Raczkowski
- Wojciech Zieliński
- Mariusz Gerc